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為積極響應(yīng)2025年“健康中國，營養(yǎng)先行”全民營養(yǎng)周號(hào)召，5月21日，我院營養(yǎng)科精心策劃并推出“吃動(dòng)平衡——營養(yǎng)周闖關(guān)賽”主題活動(dòng)。活動(dòng)將趣味游戲與健康科普深度融合，旨在向醫(yī)院職工傳遞科學(xué)膳食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的健康生活理念，吸引了近100名職工踴躍參與，反響熱烈，成效顯著。

活力闖關(guān)，暢享運(yùn)動(dòng)之趣

本次主題活動(dòng)設(shè)置了五個(gè)精彩紛呈的關(guān)卡，每一關(guān)都充滿挑戰(zhàn)與樂趣。跳繩環(huán)節(jié)考驗(yàn)?zāi)土Γ瑓⑴c者在上下躍動(dòng)間揮灑汗水；轉(zhuǎn)呼啦圈項(xiàng)目試探肢體靈活性，靈動(dòng)的腰肢帶動(dòng)呼啦圈飛速旋轉(zhuǎn)；投壺游戲磨練穩(wěn)定度，精準(zhǔn)投擲展現(xiàn)專注與技巧；套圈環(huán)節(jié)依靠眼力，巧妙瞄準(zhǔn)鎖定目標(biāo)；疊疊樂則需要高度的手眼協(xié)調(diào)能力，小心翼翼搭建穩(wěn)固 “高塔”。五輪游戲不僅趣味十足，參與者成功通過3個(gè)及以上項(xiàng)目，還能收獲一份精美禮品。在歡聲笑語中，大家深刻意識(shí)到健康的體魄才是人生最寶貴的財(cái)富，運(yùn)動(dòng)帶來的活力與快樂讓現(xiàn)場氛圍持續(xù)升溫。

知識(shí)賦能，夯實(shí)健康基石

活動(dòng)不僅是體能的較量，更是營養(yǎng)知識(shí)的盛宴。手機(jī)答題環(huán)節(jié)，一道道精心設(shè)計(jì)的題目，全面考查職工的營養(yǎng)知識(shí)儲(chǔ)備，激發(fā)大家對(duì)科學(xué)飲食的深入思考。游戲區(qū)旁，圖文并茂的宣教展板有序陳列，生動(dòng)形象地普及營養(yǎng)知識(shí)。食物熱量和飲料含糖科普區(qū)更是一大亮點(diǎn)，通過直觀的展示與講解，讓職工們清晰了解常見飲料的含糖量、常見食物所含熱量，以及過量攝入糖分和熱量的潛在危害。寓教于樂的形式，讓營養(yǎng)知識(shí)不再枯燥，真正做到入腦入心。

今年作為我國的“體重管理年”，我院臨床營養(yǎng)科積極作為，深度參與推出醫(yī)院“代謝減重多學(xué)科門診”，為肥胖及代謝性疾病患者提供專業(yè)、全面的診療服務(wù)。未來，臨床營養(yǎng)科將持續(xù)發(fā)力，更加積極地投身于義診和科普活動(dòng)，致力于將正確、先進(jìn)的營養(yǎng)知識(shí)傳遞到千家萬戶，為全民健康事業(yè)貢獻(xiàn)力量，助力“健康中國”戰(zhàn)略落地生根。